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519世界艾灸日:五毒月·九毒日

发布时间:2019-06-12  浏览次数:234次

在古代,人们把五月称为“毒月”,其中更有9天伤身损气耗精元的日子,就是所谓的“九毒日”,这9天分别是:

五毒月·九毒日

农历五月初五至五月初七(6月7日~9日)

农历五月十五至五月十七(6月17日~19日)

农历五月二十五至五月二十七(6月27日~29日)

《伤寒论》中说 “五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微……”毒五月,阳气达到最旺,火旺至极,所以阳气外散时,内里虚弱,用艾灸正好可以温阳补虚。

一般来说,我们整个五月的艾灸养生重点都要放在“排毒”上面,其中,“九毒日”的排毒效果要好于全年中其他的日子,以端午这天为最好。

通过艾灸一些特定的穴位,能够排除寒毒、水毒、湿毒、痰毒、血毒、瘀毒的威胁,让自己和家人离疾病更远一些。

 

艾灸膀胱经排毒保健

排寒毒:艾灸大椎、命门、至阳,可以振奋全身阳气

排湿毒、水毒、痰毒:艾灸阴陵泉、丰隆、三阴交、复溜

排血毒、瘀毒:艾灸血海、委中、膈俞

人体最大的排毒通道:膀胱经